2008년 04월 23일
간단하지만 속이 꽉~ 찬 '햄치즈 샌드위치' 만들기...
오늘 하루 다들 어떠신가요?
저는 매일매일 분주하게 지내고 있습니다...;;;;
너무 분주해서 병이 날지경이지요;;;
그동안 요리 포스팅을 못했는데..오늘 한가지 시작해 볼께요.
아주 간단한 거에요...^^
다들 집에서 편하게 만들어 먹곤 하는 "햄치즈샌드위치"요.
저도 샌드위치 좋아하거든요.
인터넷 써핑하다가 샌드위치 싸는 페이퍼 사는 게 취미 중에 하나이기도 하고요.
이번에 산 건.....방수가 안되서 매우 좌절하고 있긴 한데....;;;(디자인은 이뻐요;;;그래 이쁘니깐..용서하자;;;)
쓸데 없는 이야기 그만하구.....
오늘은 속이 꽉 찬~ '햄치즈 샌드위치'를 같이 만들어 봐요..^^
저는 매일매일 분주하게 지내고 있습니다...;;;;
너무 분주해서 병이 날지경이지요;;;
그동안 요리 포스팅을 못했는데..오늘 한가지 시작해 볼께요.
아주 간단한 거에요...^^
다들 집에서 편하게 만들어 먹곤 하는 "햄치즈샌드위치"요.
저도 샌드위치 좋아하거든요.
인터넷 써핑하다가 샌드위치 싸는 페이퍼 사는 게 취미 중에 하나이기도 하고요.
이번에 산 건.....방수가 안되서 매우 좌절하고 있긴 한데....;;;(디자인은 이뻐요;;;그래 이쁘니깐..용서하자;;;)
쓸데 없는 이야기 그만하구.....
오늘은 속이 꽉 찬~ '햄치즈 샌드위치'를 같이 만들어 봐요..^^
햄과 치즈가 주인공이라서 팍팍 넣어 줬습니다..하하...
제가 좋아하는 샌드위치에요...^^
크로와상에 넣어서도 잘 만들어 먹곤 하죠...ㅎㅎㅎ
제가 좋아하는 샌드위치에요...^^
크로와상에 넣어서도 잘 만들어 먹곤 하죠...ㅎㅎㅎ
**속이 꽉~ 찬 '햄 치즈 샌드위치' **
재료 :
곡물식빵 2장 , 슬라이스 햄 3장, 치즈 1장(사진은 2장 넣었어요;;;), 양상추잎 2-3장, 피망 1/4개, 토마토 1/3개,
버터 1큰술
영양성분 :
491.55kcal, 단백질15.41g, 지방62.51g 당질40.49g, 칼슘95.45g, 나트륨1235.26g
재료 :
곡물식빵 2장 , 슬라이스 햄 3장, 치즈 1장(사진은 2장 넣었어요;;;), 양상추잎 2-3장, 피망 1/4개, 토마토 1/3개,
버터 1큰술
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영양성분 :
491.55kcal, 단백질15.41g, 지방62.51g 당질40.49g, 칼슘95.45g, 나트륨1235.26g
**속이 꽉~ 찬 '햄 치즈 샌드위치' 만들기**
1. 양상추는 깨끗하게 씻어서 물기를 뺍니다.
2.토마토와 피망은 얇게 썰어준비합니다.
토마토는 씨와 수분을 제거해주세요. (오늘 사용한 토마토는 너무 익었네요;;;)
토마토는 씨와 수분을 제거해주세요. (오늘 사용한 토마토는 너무 익었네요;;;)
2.식빵은 노릇하게 구워주세요..^^
토스터를 이용해도 되고 기름을 두르지 않은 팬에 구워도 됩니다.
토스터를 이용해도 되고 기름을 두르지 않은 팬에 구워도 됩니다.
3. 이제 빵도 구워졌으니..
햄과 치즈도 꺼내와 볼까요..
집에 좋아하는 에멘탈 치즈가 있어요..^^
치즈아이가 뻥뻥 뚤린 에멘탈 치즈로 샌드위치를 만들면 무척이나 맛이 좋거든요.
자! 준비완료에요!
햄과 치즈도 꺼내와 볼까요..
집에 좋아하는 에멘탈 치즈가 있어요..^^
치즈아이가 뻥뻥 뚤린 에멘탈 치즈로 샌드위치를 만들면 무척이나 맛이 좋거든요.
자! 준비완료에요!
4. 그냥 무작정 쌓진 마시고...
적당히 이런 순서가 좋아요..경험상..
맨 아내는 양상추를 겹겹히 포개어 주고...그 위에 햄..그 다음 치즈..그리고 토마토와 피망..
그리고 그 위에 남겨 놓은 양상추를 하나쯤 더 올려도 좋아요.
이 상태에서 키친 티슈를 덮고 약간 무거운 접시로 잠시 눌러두세요..^^
적당히 이런 순서가 좋아요..경험상..
맨 아내는 양상추를 겹겹히 포개어 주고...그 위에 햄..그 다음 치즈..그리고 토마토와 피망..
그리고 그 위에 남겨 놓은 양상추를 하나쯤 더 올려도 좋아요.
이 상태에서 키친 티슈를 덮고 약간 무거운 접시로 잠시 눌러두세요..^^
5. 그 다음 먹기 좋은 크기로 썰어주세요..
6. 자! 그럼 먹어볼까요..???..^^
귀차니스트들을 위한 완소레시피~
이제 서점에서 만나세요!!...^^
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필립스 키친 커뮤니티!
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# by | 2008/04/23 23:31 | 웰빙 간식 만들기 | 트랙백(1) | 덧글(12)
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제목 : 간단하지만 속이 꽉~찬 '햄치즈 샌드위치' 만들기...
간단하지만 속이 꽉~ 찬 '햄치즈 샌드위치' 만들기... 오늘 하루 다들 어떠신가요? 저는 매일매일 분주하게 지내고 있습니다...;;;; 너무 분주해서 병이 날지경이지요;;; 그동안 요리 포스팅을 못했는데..오늘 한가지 시작해 볼께요. 아주 간단한 거에요...^^ 다들 집에서 편하게 만들어 먹곤 하는 "햄치즈샌드위치"요. 저도 샌드위치 좋아하거든요. 인터넷 써핑하다가 샌드위치 싸는 페이퍼 사는 게 취미 중에 하나이기도 하고요. 이번에 산 건........more
한동안 귀찮아서 요런 건 사먹었는데 제가 넘 게을렀네요 ㅎㅎ;
그래서 번거로워도 집에서 만들어 먹는 거구요^^
그리고 기타 케첩이나 머스터드도 바르는데..그렇게 하면 맛있는 햄과 치즈 맛이
없어져 버려서...저는 안 바른답니다..^^
취향껏 발라서 드셔도 되요..^^
살짝 굽는다든지...그런건 안하고 바로 넣어도 되는거죠~?
맛있어 보여요~;ㅂ;
주말엔..샌드위치로 떼워야 겠습니다..
간단하게..^^..
런님 오늘도 좋은 하루입니다..:)
즐거운 주말 보내시길 빌어요...^^